1 목표 설정: 명확하고 구체적인 목표를 설정하고, 그 목표를 달성하기 위한 우선순위를 파악합니다. 이를 통해 중요한 작업에 집중하고 시간을 효율적으로 할당할 수 있습니다. 2 일정 계획: 매일, 주간 또는 월간 일정을 계획하여 시간을 효율적으로 분배합니다. 중요한 업무와 개인적인 활동을 고려하여 일정을 조율하고, 효율적인 업무 진행을 돕습니다. 3 우선순위 설정: 각 작업에 우선순위를 부여하여 중요하고 긴급한 작업에 먼저 집중합니다. 이를 통해 시간을 최적화하고 핵심 업무에 집중할 수 있습니다. 4 시간 블록화: 비슷한 유형의 작업을 묶어서 시간을 블록화합니다. 예를 들어, 이메일 확인이나 회의 등을 특정 시간대에 집중적으로 처리하여 작업의 효율성을 높입니다. 5 중단 요소 제거: 작업을 진행하는 동안..