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뤼팽의 독서실/<<책갈피>>

몰입 황농문-직장인 몰입법12가지

by 괴도뤼팽 2021. 9. 26.
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몰입이란 책은 이미 베스트셀러에 오른 책입니다.

 

아주 간단히 말하자면

 

한가지 문제를 끊임없이 생각하다보면 그 문제가 풀린다는 내용의 책입니다. 

 

https://seonwoo1.tistory.com/170 

 

41<<몰입>> -황농문-

오늘 소개할 책은 '몰입'이라는 책입니다. 베스트셀러 순위에 있기도 해서 대부분 읽어보.. 셨겠지만 (^^;;ㅈㅅ.. 아마 제목이라도?...) 시리즈로도 나온 책입니다. 전 한번 읽어보고 꽂혀서 나와있

seonwoo1.tistory.com

 

하지만 직장인들은 과연 이 방법을 사용할 수 있는가가 문제점이었습니다.

 

그 해결책이 바로 새로 나온 신버전의 책인 슬로싱킹에 제시되어 있습니다.

 

슬로싱킹도 몰입과 유사한 원리를 가지고 있는 것인데요.

 

천천히 생각하는 것이 오히려 탁월한 결과를 가져온다는 내용입니다.


직장인들의 몰입법12

 

1. 평소에 생각할 문제를 많이 찾아놓는다

 

2. 행동하기 전에 먼저 생각하라

 

3. 문제 해결에 필요한 관련 자료를 습득하라

 

4.어떤 형태로든 혼자 생각할 시간을 확보한다

 

5. 포스트잇을 활용하면 잡념을 막을 수 있다

 

6. 선잠을 적극 활용한다

 

7. 연속해 슬로싱킹할 시간을 만든다

 

8. 처음에는 쉬운 문제에 도전하라

 

9.규칙적으로 운동한다

 

10. 문제를 생각할 때는 '왜?'와 '어떻게?'를 활용한다

 

11. 절실함이 클수록 몰입하기 쉽다

 

12. 수첩을 활용해 작업기억 용량을 늘린다

 

(더 자세한 내용은 책 속에 있습니다 ^^;)

 

개인적으로 가장 좋은 방법이 자투리 시간을 활용하는 것이었습니다.

 

저는 네이버메모 어플을 사용하는데요.

 

혹시 전자책을 쓰고 싶은데 쓸 시간이 없는 분들이 계시다면

 

이러한 몰입법과 메모 어플을 조합하여 자투리 시간을 써보시길 바랍니다.

 

책 제목을 슬로싱킹으로 만들고 그 다음에는 대목차를, 또 소목차를 몰입하는 식으로 만듭니다.

 

 

https://seonwoo1.tistory.com/232

 

몰입 어플 -(황농문 교수 이론 적용) 어플 추천

안드로이드에 있는 어플입니다. 이름은- 몰입 훈련. 몰입이란 책을 감명 깊게 읽고 이런저런 훈련을 찾다 예전에 찾은 어플입니다. 제가 만든 어플은 아니지만 아주 효과가 좋아서 추천합니다. ^

seonwoo1.tistory.com

 

몰입을 체험해보고 싶은 분은 제작되어 있는 몰입 어플을 한 번 사용해보시는 것도 추천드립니다.

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